前回に引き続き、お庭で元気をチャージする方法の動画をご紹介します。

お庭のないご家庭でも、公園や自然のある所ならどこでもできる方法です。

外に出てリフレッシュしながら、元気もたくさんチャージしてくださいね！

「元気をチャージするお庭の活用法」＃2